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書籍名稱: 圖解八段錦通經活絡氣功
定 價: 300元
系列名稱: 武術
出版年: 1998年
裝訂: 平裝冊
適用程度: 社會大眾
書 號: M036
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談清雲 著/M036/25K/平裝/300元/175頁 武術叢書
氣功是以意念引導呼吸,配合姿勢動作以調整筋脈及五臟六腑的健康活動,
內練精、氣、神,外練筋、骨、皮,不但可治療疾病,更可改善體質、防止老化、
增強感應力,使身心達到更高的境界。宜乎人人學而習之,常保健康活力。


                                     序    言                            
                                                       
一、開創「中華黃帝道丹功五術協會」的心路歷程           
                                                       
 命名原由                                             
                                                       
  中華民族之共祖黃帝本姓公孫名軒轅,其所以稱為       
黃帝,乃因其為中土之帝王,按五行之色系中土為黃,       
是黃帝以土德治天下,故稱曰黃帝,而黃帝道又含有         
中道、中庸、中性(允執其中)之特質,為道派之一宗,     
以道家修法為主流,內含儒、釋之修持方法。               
                                                       
 黃帝道之屬性                                         
                                                       
 宗教性:以敬天法祖為禮拜宗旨,並以軒轅黃帝祈福       
          除魔神咒為天人合一及人我溝通之橋樑。         
 丹功五術性:以丹鼎功法做為一般人精神、肉體修持       
              之基礎及準繩;而以山、醫、命、卜、       
              相五術學術為輔,解決日常人事間之         
              憂疑困惑。                               
 民俗療法性:以念力、精神療法為主,物理治療為輔。     
                                                       
               創 派 之 初 期 宿 緣                    
                                                       
  本教派是以道領會,由本人所立。談清雲是本名,       
一陽子是創派道號。本人自幼隨外祖父陳春成公習南派       
內家白鶴拳,故發育良好,十二歲時因偷看《武則天艷史》, 
禁不住誘惑而自慰成病,每睡必夢,每夢必遺,導致神經     
衰弱,隨著耳鳴、心悸、眼花且全身乏力。                 
                                                       
    在中、西藥物醫療無效,求神問卜枉然之時,幸得       
《張三豐練氣法》一書,如法靜坐。凡二週,治癒夢魘;     
至一個月,現高大身;經二個月,下丹田靈苗凝聚,         
上沖開眉心上田,現大光明唯我境;歷三個月,更與六合     
化而為一,進入無我境。於是開始訪道、論證,並體悟       
儒家心齋止、定、安、慮、得之修行程序;佛家戒、定、慧、 
信、願、行之法門訣要;然於道派則因丹功隱語秘傳,       
龍、虎、鉛、汞、金烏、玉兔及嬰兒、女等,以及陰陽       
五行生剋之理未解,故一直無法登堂入室。                 
                                                       
          與 軒 轅 黃 帝 聖 靈 接 緣                  
                                                       
  政大畢業後,進入軒轅教軒轅武道部拜喬長虹師及       
鍾復生師兩位當代武學大師習氣功、內家拳術。拜師         
典禮中,心神震撼,暗中發願立志成為一代武學宗師,       
經五年苦練,乃於六十五年十一月一日經恩師喬長虹         
傳宗,軒轅教大宗伯福証,正式接掌軒轅武道,             
廁身於中華武道傳承之一角。                             
                                                       
             黃 帝 道 之 開 創                        
                                                       
  歷經十年寓修練於工作中之氣功道館教學生涯,         
乃更欲追求宇宙大道奧秘之揭發,而窮究天人之關係,       
即吾身自何處來,欲往何方歸,乃再經十年潛心鑽研         
宗教心法及道藏,與五術(山、醫、命、卜、相)、           
陰陽五行。四十九歲那年,在靜坐中蒙軒轅黃帝感應,       
悟祈福除魔神咒觀想法,以為天人合一及人我溝通之         
橋樑。五十歲,著手整編儒家心齋、密宗大手印、           
七輪三脈修持法及道派丹鼎功法,並匯為五階,細分為       
五級十段,將其命名為「黃帝道丹功心法」。五十二歲,     
完成易經陽宅貫通五術之學術體系,乃更名為               
「黃帝道丹功五術協會」。                               
                                                       
     最後將本會成立前後之活動簡述如下:              
                                                       
  本會成立於八十五年六月三十日,未成立前即陸續舉     
辦民俗療法講座及醫學氣功講座計二十七集,有系統介紹     
各種民俗療法,內容集民俗療法之大成,舉凡氣功點穴、     
炙法、拔罐、刮痧、腳底按摩、推拿、掌相知病、收驚、     
神符、香灰、精神感應、藥洗、膏藥等均在講座之內。       
播放範圍以中部二十八家有線電視為主,擴及北、南、       
東各有線電視網,造福良多,受益觀眾或電話答謝、或親臨   
會館表達支持之意。今已將「民俗療法大成」完稿準備       
出書中,歡迎期待。                                     
                                                       
  陸續播出者有員林優視、台中縣西海岸及大屯民主台     
均有現場「大發功感應」節目及道學講座、武道講座,       
講述道派源流、道教南北宗及五大派之特點。武道則介紹     
南宗內家、白鶴拳、北宗內家九宮拳、八卦掌、太極拳等,   
並每日一句拳經精華,今已匯成單行本。                   
                                                       
  本會丹功五術協會成立後,更在台中群健有線電視製作   
現場易經占卦 call in 節目,並播放「張三豐大道指要」    
講座及紫微斗數、陽宅等,大家為發揚中國傳統文化而努力。 
另本會遍及全國十三縣市,歡迎有志推廣氣功、太極拳運動者 
與本會聯繫。最後願讀者及有緣者均享健康幸福生活。       
                                                       
              目    錄                            
序                                                     
                                                       
一、開創「中華黃帝道丹功五術協會」的心路歷程           
二、氣功學員之見證                                     
三、推廣活動照片集錦                                   
第一章 氣功概論                                      
   氣功之本質探討                                  
    氣功之定義                                     
    氣功三元素                                     
    氣功之內涵                                     
    氣功之分類                                     
    練氣後身體之變化                               
   練氣七要領                                      
   中國氣功之傳承                                  
    宗教系統                                       
    武術系統                                       
    中醫系統                                       
   台灣與大陸氣功之比較                            
   宋七力神通詐財事件之我見                        
第二章 「黃帝道丹功心法」五級十段之整編              
第三章 氣功入門                                      
   鬆身三式                                        
   通經活絡八段錦                                  
   古代八段錦圖                                    
   八段錦調筋法                                    
   第一段 雙手托天理三焦                          
   第二段 左右彎弓似射鵰                          
   第三段 調理脾胃單舉手                          
   第四段 背後七顛百病消                          
   第五段 五癆七傷往後瞧                          
   第六段 搖頭擺尾去心火                          
   第七段 攢拳怒目增氣力                          
   第八段 雙手攀足固腎腰                          
   正呼吸丹田吐納法                                
第四章 靜坐入門                                       
   一般人練習靜坐之因緣為何?                      
   雜念多的人,是否不宜靜坐?                       
   靜坐是否等於氣功?                               
   靜坐可治哪些毛病?                              
   精神渙散,注意力不集中                          
   內耳迷路神經不平衡引致暈眩症                    
   打針引致胸悶而自殺六次的女人                    
   氣喘不藥而癒                                    
   胃下垂、胃潰瘍等症                              
   神經衰弱症、耳鳴、失眠及類風濕性關節炎          
   腰痠及右脅下肝經抽搐                            
   腰痠背痛                                        
   骨刺                                            
   靜坐以外之氣功治病經驗                          
    專治血栓症、頭痛及手麻腳痺之拍穴功(三級功法) 
    專門對付糖尿病引致性能力衰弱或性無能的洗髓神功 
    香港腳、富貴手的剋星洗髓神功                   
    治療膀胱下移、小便困難的「吐納逆運開胸腹」氣功 
    練拍穴法及逆呼吸法治癒心氣不足                 
    以氣功點穴治癒麻痺性心臟病                     
    以靈動(動功)治療中風或僵直性脊椎炎效果不錯   
    以觀想及導引法治療癌症                         
   初學靜坐的入手方法                              
   靜坐中之意守                                    
   怎樣選擇意守之部位?                            
   為何意守多守下丹田?                            
   如何掌握意守之火候                              
   靜坐腿麻之處理                                  
   靜坐時間、地點之選擇                            
   何謂走火入魔?靜坐中應如何避免走火入魔?        
   靜坐之實施                                      
  編後語                                            
附錄‧台灣頂尖企業家之拜師帖                          

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